1．阅读下面文字，回答后面的问题。
中华民族千年来遭受了一次次磨难，每一次都能浴火重生。新冠肺炎疫情袭来，中华民族又一次经受（yán jùn）考验。医务工作者、人民子弟兵和众多党员、干部、群众冲向抗疫一线，全国各族人民众志成城，向心力、战斗力熔铸到一个空前的强度，爱心、情怀、责任放射出最璀璨光华，用忠诚、智慧、生命（pǔ xiě）了新时代最壮丽的英雄史诗。

2．在下列横线上填写相应的句子。

4．阅读下面两则材料，回答后面的问题。
材料一：三所初中学校学生2020年10月视力调查统计表

材料二：
在经历了几个月的“超长假期”后，我省中小学陆续开始复学复课。随着开学的临近，给孩子检查视力、配眼镜现象明显增多。河北医科大学第二医院眼科主任医师郭秀瑾解释，不注意用眼习惯，很容易对眼睛造成伤害。“学习中保持正确读写姿势很重要。”郭秀瑾提示，“视屏写作业时，应做好‘一尺、一拳、一寸’，不要躺在床上或沙发上抱着屏幕学习，连续视屏学习20～30分钟，至少休息10分钟。这期间可室内走动，做体操，下蹲运动，仰卧起坐等，或清洁双手后做眼保健操。”

5．阅读下面两首诗，回答问题。使至塞上王维单车欲问边，属国过居延。征蓬出汉塞，归雁入胡天。大漠孤烟直，长河落日圆。萧关逢候骑，都护在燕然。雁门太守行李贺黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。角声满天秋色里，塞上燕脂凝夜紫。半卷红旗临易水，霜重鼓寒声不起。报君黄金台上意，提携玉龙为君死。

6．阅读下面文言文，回答问题。
【甲】父母同负教育子女责任，今我寄旅京华，义方^①之教，责在尔躬^②。而妇女心性，偏爱者多，殊不知爱之不以其道，反足以害之焉。其道维^③何？约言之有四戒四宜：一戒晏起；二戒懒惰；三戒奢华；四戒矫傲^④。既守四戒，又须规以四宜：一宜勤读；二宜敬师；三宜爱众；四宜慎食。以上八则，为教子之金科玉律^⑤，尔宜铭诸肺腑，时时以之教诲三子。虽仅十六字，浑括^⑥无穷，尔宜细细领会，后辈之成功立业，尽在其中焉。书不一一，容后续告。﹣﹣选自《纪晓岚家书》【乙】郑尚书淡泉公训子履淳曰：“胆欲大，心欲小；智欲圆^⑦，行欲方^⑧。大志非才不就，大才非学不成。学非记诵云尔^⑨，当究事所以然^⑩，融于心目，如身亲履之。南阳^⑪一出即相。淮阴^⑫一出即将。果盖世雄才，皆是平时所学。志士读书当知此。不然，世之能读书能文章，而不善做官做人者最多也。”﹣﹣选自《戒庵老人漫笔》
【注释】①义方之教：指教子。义方，做人的正道。②尔躬：你自己。③维：为，是。④矫傲：骄傲。⑤金科玉律：指不可变更的条规。⑥浑括：全部包括。浑，全，满。⑦圆：丰满，充实。⑧方：正直。⑨云尔：而已。⑩当究事所以然：应当推究事情的原因。⑪南阳：指三顾茅庐前隐居在南阳的诸葛亮。⑫淮阴：指楚汉时期杰出的军事家韩信，西汉初年被封为淮阴侯。

7．阅读下文，回答问题。加工食品差在哪里袁越①美国心脏病协会于2019年11月16日在费城召开年会，来自美国疾控与预防中心（CDC）的科学家在大会上宣读了一份报告，指出过多摄入深加工食品对心血管系统的健康有害。
②这份报告来自CDC主持的一项长期跟踪调查。研究人员招募了13446名20岁以上的成年人，从2011年开始追踪他们的健康状况，重点记录了血压、血脂、血糖等和心血管系统有关的生理指标，同时要求他们汇报自己的饮食情况。这项研究一直持续到2016年，最终的统计结果显示，如果一个人饮食中的卡路里有70%以上来自深加工食品，那么他的心血管系统健康指标要比只有40%卡路里来自深加工食品的人糟糕一倍以上。
③这里所说的深加工食品指的是精米精面、糖果饼干、方便面、香肠和碳酸饮料等“方便”食品。这类食品有两个显著特征：第一，其主要成分为淀粉和脂肪等食材提取物，基本上看不出原食材的模样；第二，其中往往含有大量食品添加剂，包括着色剂、乳化剂、保鲜剂和调味剂等等。
④那么，深加工食品究竟差在哪里呢？大部分媒体和消费者习惯于把矛头指向食品添加剂，认为那些印在食品外包装上叫不上名字的“化学物质”就是罪魁祸首。据统计，目前被允许用作食品添加剂的化学物质超过了1万种，普通消费者不可能全都了解，于是很自然地对它们产生怀疑。
⑤举例来说，一种名为偶氮二甲酰胺的常用食品添加剂就曾经扮演过加工食品“背锅侠”的角色。这种添加剂常被用于面食当中，以增加面食的柔韧性。不久前，一位美食界网红在个人社交媒体上爆料，称这种物质也被用于生产瑜伽垫。此事立刻在国外引起轩然大波，民众纷纷指责食品生产商昧良心，居然让大家吃橡胶。不少食品厂家迫于舆论压力，纷纷宣布不再使用这种添加剂。
⑥但是，此前已有很多实验证明偶氮二甲酰胺如果仅作为添加剂使用的话是安全的，那点儿剂量不会对人体健康造成危害。事实上，红酒当中就含有很高浓度的偶氮二甲酰胺，一杯红酒中的含量就和一个面包中的含量差不多了，但那些拼命抵制偶氮二甲酰胺的人却照喝不误，丝毫没有意识到自己行为当中的矛盾之处。
⑦与此类似的案例还有很多。这些案例虽然不足以说明所有食品添加剂都无害，但也充分说明添加剂并不是加工食品有害健康的主要原因。
⑧目前在CDC任职的流行病专家张泽丰（音译）认为，深加工食品往往含有大量的糖、盐和饱和脂肪，过量使用这些物质肯定是有害健康的。但更重要的原因在于，这些成分取代了营养更加丰富的健康食品，比如水果、蔬菜、全谷物和瘦肉等，后者早就被证明能够促进心血管系统的健康。
⑨换句话说，深加工食品最大的害处不是其中含有的食品添加剂，而是其中不含那些宝贵的营养成分，这才是加工食品最差的地方。说到底，加工食品最显著的特征就是它们往往都带有商标，也就是说，它们都是食品公司生产出来的商品。商品最大的属性就是必须盈利。为了盈利，食品制造商一定会想尽办法让消费者多吃，这就意味着人们会摄入超出人体所需的糖、盐和饱和脂肪等成分。长期的进化使得人类对这些成分毫无抵抗力，于是现代人就没有足够的胃口去摄取维生素和纤维素等对人体有益的营养成分了。

8．阅读下面的文章，回答问题。挡道的外卖员①窗外又是突然而至的大雨，本来正在忘我加班的朱启星被这暴风疾雨拉回了现实，才发觉肚子饿，一看时间已经是晚上八点半了，于是习惯性地打开手机点了一份常吃的外卖。
②他计算过，一般外卖员都会在十五分钟之内送过来，于是设了个闹钟小憩一会儿。闹钟响了，他打开手机查了一下外卖员的定位，怎么这兄弟绕着弯越走越远了呢？他有些气愤，可是打了几通电话都没人接。
③此时，一位外卖员正在暴雨中骑着电动车行驶在大街上，速度有点快，还霸道地骑在路中央，更要命的是后面还有一辆闪着灯的救护车，离他大概十米左右的距离，救护车的速度明显是被压在了电动车的后面。
④路边站在棚子下做生意的老板，看见这一幕，气不打一处来，拼尽全力吼道：“那个小哥。你让开点啊，后面有救护车，别挡道了。”但是电动车和救护车瞬间从他面前呼啸而过，他说的话也淹没在了风雨声中。
⑤气愤的也不止这老板一人，还有人开着小车逼近电动车，不顾狂风骤雨，摇下车窗吼道：“送外卖的，你快点让开，让人家救护车先走。”外卖小哥始终认真地骑着车，丝毫不为所动。
⑥雨渐渐地小了，路上的行人开始多了起来，大家看见这两辆僵持的电动车和救护车，都不约而同地着急了起来。可是，电动车始终像是个领跑者，外卖员护着他脚间夹着的外卖餐往前疾驰而去，救护车也毫不示弱紧随其后。
⑦终于雨停了，救护车看到了希望的曙光，医院就在前方，还有二十米的距离。电动车按了两声喇叭似乎在宣告胜利，然后往左边转走，救护车往右边转走，这一场恶战终于结束。
⑧此时的朱启星有些气急败坏，接连打了几十个电话，终于接通了。已经被焦虑烦躁包围着的他。对着电话就开骂。电话那边只是静静听着，不敢出声，等朱启星骂完了，才颤抖着说了句：“实在对不起，您的餐到了。”
⑨朱启星抓起一件外套披上，乘电梯来到了一楼，然后气冲冲地打开了公司大门。外卖员浑身湿答答地拎着外卖站在一旁，可以看出他的手和脸被雨水浸泡得有些发白，嘴唇也不停地哆嗦。外卖员看见朱启星朝着他走来，于是十分抱歉地鞠了个九十度的躬，开口说道：“真是不好意思，这外卖送迟了，刚才我是……”没等外卖员解释清楚，朱启星已经抢过外卖，摆了摆手，说：“不用跟我解释，我知道你想说这雨太大了是吧？现在哪行哪业不是这么辛苦，解释和借口都是没有用的。你看我现在还在赶工作。我要是明天交不出货来，谁会听我解释，会听我诉苦？老板还不是照样扣我工资，根本不管你苦不苦，累不累。”
⑩外卖员就像个受训的小学生，不停地点头。朱启星拿起手机准备投诉，但是看着外卖员这个样子，心里还是泛起了同情，算了，谁都不容易。他转身要走，还不忘说一句：“工作努力点，别人才瞧得起你，你走吧，这次我不投诉你了。”外卖员又深深地鞠了个躬转身离去。
⑪朱启星正准备开门回公司的时候，接到了老爸的电话，电话那头劈头盖脸地骂了起来：“你小子在做些什么。电话一直打不通。你知不知道你妈刚才心脏病犯了，我找邻居打120，医院都没有救护车了，最后叫了一辆附近急救站的救护车来，结果司机又不认识去医院的路。还好有一个外卖小哥在前面带路，人家一送我们到医院就走了，脸也没看清楚，我只记得他的车牌号是230577，你查一下，我们当面去给人家道个谢……”（选自《上海故事》）

9．阅读《西游记》节选，回答后面的问题。
孙大圣见了，暗中赞叹道：“果然是一个大慈大悲的菩萨!若老孙有此法力，将瓶儿望山一倒，管甚么禽兽蛇虫哩!”菩萨叫：“悟空，伸手过来。”行者即忙敛袖，将左手伸出。菩萨拔杨柳枝，蘸甘露，把他手心里写一个迷字，教他：“捏着拳头，快去与那妖精索战，许败不许胜。败将来我这跟前，我自有法力收他。”

10．下面这段文字体现了简•爱怎样的形象特点？
那些曾救了我的命的人，直到刚才，我都只能空自爱着而无以为报，现在我可以有所报答了。他们身背重轭，﹣﹣我可以解脱他们；他们各奔东西，﹣﹣我能使他们重聚；我的自主，我的富裕，也同样可以为他们所有。我们不是四个人么？两万英镑平分就是每人五千，﹣﹣绰绰有余的了。这样公道就可以实现，大家都可以得到幸福。这样财富就不再使我感到压力，它也不再只是钱财的遗赠，﹣﹣而是得到了一种生活、希望和欢乐的遗产。

11．阅读下面的文字，按要求作文。
“姿态”的意思是①姿势；样儿。如：姿态优美。②态度；气度。如：做出让步的姿态；以普通劳动者的姿态出现。
请依据以上对“姿态”一词的解释，任选角度，以“姿态”为话题，写一篇文章。
要求：①题目自拟；②有真情实感；③文体不限；④不少于600字（写成诗歌不少于30行）；⑤文章中不要出现真实的地名、校名和人名。